Makanan Ini yang Perlu Kamu Konsumsi saat Haid

Haid atau menstruasi biasanya akan membuat hormon wanita jadi tidak stabil, alias naik turun. Dengan begitu, kebutuhan gizi wanita pun jadi ikut berubah-ubah. Maka, penting untuk menjaga dan memerhatikan makanan dan minuman yang wanita asup sebelum, saat, dan sesudah menstruasi. Berikut merupakan daftar makanan saat haid yang harus Anda tahu.

Makanan Tinggi Kalori dapat Menurunkan Berat Badan ???

Bagi kebanyakan orang khususnya cewek pasti akan sangat menentang hal ini karena dianggap tidak masuk akal, tapi siapa tahu ternyata makanan tinggi kalori juga dapat membantu menurunkan berat badan. Hmm jadi penasaran kira2 apa saja yaaa ??

Resep Mudah Membuat Chiffon untuk Pemula

Chiffon cake adalah bolu yang memiliki tekstur lembut, ringan yang dibuat dengan campuran putih telur. Adapun resep dan cara pembuatannya :

Bahan Adonan Putih Telur:

5 butir putih telur

Rambut Lepek dan Kusut ?? 10 Cara Ampuh Menanganinya

Selalu ada cara buat atasi masalah seperti ini. Karena sering terpapar sinar matahari secara langsung, biasanya kulit kepala gampang berkeringat dan rambut akan menjadi lepek, dan belum lagi menjadi kusut karena terpaan angin. Rambut lepek tentu membuat kita merasa tidak nyaman. Selain itu rambut lepek juga tentunya akan mengurangi keindahan penampilan anda.

Makanan yang Bisa Membantu Mengurangi Jerawat

Who isn’t know about acne? Acne atau yang lebih dikenal jerawat tentunya dianggap sebagai musuh terbesar bagi kebanyakan orang utamanya kaum cewek2 nih.. Nah, biasanya cewek2 akan melakukan ritual menghilangkan jerawat alias skincare-an,, dan ak disini akan memberikan info mengenai makanan yang dapat mengurangi jerawat.. Hmm kira2 apa aja yaa ???

So, yang pertama ada beras coklat yang kaya akan fiber dan thiamin yang berfungsi untuk mengurangi kolesterol dalam darah yang bisa menjadi salah satu penyebab jerawat dan beras cokelat juga rendah akan

Lintas Malam

Malamnya di Lombok, kami pergi berkeliling. Kami membeli beberapa barang yang memang kami butuhkan dan karena perut kami sudah lapar jadi kami pergi membeli ayam taliwang. Ayam taliwang itu sendiri tidak hanya ayam, namun ada juga ikan bakar, beberuk

Kulari Ke Laut

Waktu menunjukkan pukul 05.00 WITA, kini ku sudah bersiap untuk pergi (pergi meninggalkan kenangan mantan… eeaaa canda gengs wkwk). Hari ini aku dan ibu akan ke Lombok untuk berlibur (setelah tersisa seminggu dari sebulannya liburku), tepat kapal kami berangkat pukul setengah 7 dari pelabuhan Padang Bai menuju pelabuhan Lembar Lombok.